Frango a passarinho congelado Sadia 1kg.
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Informações do Produto
Frango à Passarinho Sadia
Sempre é bom ter um ingrediente versátil à mão, para preparar um aperitivo ou variar nas refeições do dia a dia. O Frango à Passarinho Sadia reúne várias partes do frango, extraídas do peito, da coxa, sobrecoxa, asa e dorso. Todas cortadas no tamanho ideal e congeladas separadamente, para que você use só o que precisar e guarde novamente no freezer. A sua família vai adorar porque é gostoso, e você, porque é prático e super saudável. O Frango à Passarinho Sadia pode ser encontrado em embalagens de 1 kg, na seção de congelados do seu supermercado.
Passo a passo de preparo
Descongelamento:
Geladeira: Retire a embalagem do freezer, acomode-a numa bandeja ou assadeira e mantenha na parte de baixo da geladeira por cerca de 12 horas. Você também pode descongelar apenas a quantidade que for utilizar: coloque o número de peças desejado num refratário, cubra com plástico-filme e deixe sob refrigeração por 10 ou 12 horas.
Micro-ondas: Transfira o conteúdo da embalagem para um refratário e leve ao micro-ondas por 15 minutos na potência 30%, virando 3 a 4 vezes durante o processo. Alguns fornos possuem tecla automática para descongelamento de aves - neste caso, basta seguir a recomendação do fabricante do aparelho.
Preparo:
Frigideira:
1. Numa frigideira grande e funda ou panela média, aqueça 2 xícaras (chá) de óleo em fogo forte, por 4 minutos.
2. Coloque a metade das peças e frite por 12 a 15 minutos, virando algumas vezes para que doure por igual.
3. Retire os pedaços de frango com uma escumadeira e escorra em papel-toalha.
4. Polvilhe com lâminas de alho douradas no azeite e sirva em seguida.
Forno:
1. Preaqueça o forno por 10 minutos, na temperatura média (200 °C)
2. Coloque os pedaços de frango previamente temperados, acrescente 1 xícara (chá) de líquido - água, cerveja ou vinho branco e cubra com papel-alumínio.
3. Asse por 30 minutos, retire o papel-alumínio e deixe dourar por mais 10 minutos.
Conservação
| Embalagem fechada | |||
|---|---|---|---|
| Dica de Conservação: | |||
| Freezer | 12 meses | ||
| Congelador | 6 meses | ||
| Por unidade de peso médio porção de 100g de parte comestível(2 ½ unidades) tal qual exposto à venda | VD | |
|---|---|---|
|
* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido |
||
| Valor Calórico | 198 kcal = 828,99kJ | 10 % |
| Carboidratos | 0 g | 0 % |
| Proteínas | 18 g | 24 % |
| Gorduras Totais | 14 g | 25 % |
| Gorduras Saturadas | 4 g | 18 % |
| Gordura Trans | 0 g | 0 % |
| Colesterol | 78 mg | 26 % |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0 % |
| Ferro | 0,78 mg | 6 % |
| Sódio | 71 mg | 3 % |
